Goiaba

Descrição:

Além de ser riquíssima em vitamina C, a goiaba também contém vitaminas A e do complexo B (principalmente Niacina). Sua casca possui muitas fibras e sua polpa em pectina (fibra solúvel). É fonte também de potássio e ferro.

Propriedades Medicinais

Por sua riqueza em vitamina C, é uma arma poderosa contra infecções, fadiga, processos alérgicos e hemorragias. Quando consumida com casca é ótima para o funcionamento do intestino.