Maní
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Especificaciones técnicas
- LegumbreManí
Descripción
Proteínas: 27 grs
Grasas: 49 grs
Ácidos grasos poliinsaturados: 13.90 grs
Ácidos grasos monoinsaturados: 23.30 grs
Ácido omega 3: 13.40 grs
Ácido omega 6: 0.40 grs
Ácidos grasos saturados: 9.20 grs
Fibra: 8.10 grs
Vitaminas: Complejo B, E.
Minerales: Calcio, Hierro, Cobre, Potasio, Manganeso, Selenio, Zinc, etc.
Beneficios de los cacahuetes para tratar la hipercolesterolemia
Actúa como antioxidante, gracias a su contenido en vitamina E, esta vitamina debilita la acción de los radicales libres, evitando su acción.
Gracias a su aporte de ácidos grasos omega 3 y omega 6, el maní o cacahuete aumenta la síntesis de colesterol bueno o HDL y reduce la formación de colesterol malo o LDL.
Por su contenido en fibra, ayuda a captar y eliminar el exceso de colesterol y sustancias tóxicas del organismo.
Grasas: 49 grs
Ácidos grasos poliinsaturados: 13.90 grs
Ácidos grasos monoinsaturados: 23.30 grs
Ácido omega 3: 13.40 grs
Ácido omega 6: 0.40 grs
Ácidos grasos saturados: 9.20 grs
Fibra: 8.10 grs
Vitaminas: Complejo B, E.
Minerales: Calcio, Hierro, Cobre, Potasio, Manganeso, Selenio, Zinc, etc.
Beneficios de los cacahuetes para tratar la hipercolesterolemia
Actúa como antioxidante, gracias a su contenido en vitamina E, esta vitamina debilita la acción de los radicales libres, evitando su acción.
Gracias a su aporte de ácidos grasos omega 3 y omega 6, el maní o cacahuete aumenta la síntesis de colesterol bueno o HDL y reduce la formación de colesterol malo o LDL.
Por su contenido en fibra, ayuda a captar y eliminar el exceso de colesterol y sustancias tóxicas del organismo.
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